Какой бренд витаминов хороший? Чтение этикеток и как не выбросить деньги

Что важно знать

Правило номер один чтения этикетки: игнорируйте лицевую сторону, читайте обратную. За криком ‘магний с высокой усвояемостью’ может прятаться дешёвый оксид; рядом с ‘клинической дозой’ — половина того, что реально использовали в исследованиях.

Три красных флага: ‘фирменные смеси’, скрывающие дозировки; упаковочные игры, прячущие цену за порцию, а не за банку; и громкие обещания здоровья без независимых тестов. Сертификат сторонней лаборатории — самая ясная подпись серьёзного бренда.

Хорошая новость: самый дорогой продукт побеждает редко. Правильная форма, честная доза и чистый список вспомогательных веществ обычно живут в среднем ценовом сегменте. Именно этот отбор я и делаю — а результат присылаю по e-mail.

Я не публикую названия брендов на этом сайте. То, что я лично попробовал и оценил, я рекомендую по e-mail — под человека, заполнившего форму, с обоснованием. Ни публичного списка, ни спойлеров.