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Cuenta en el formulario, con tus palabras, tu problema, tu ritmo de vida y tu objetivo.
MIHENMIHEN · ASESORÍA PERSONAL DE VITAMINAS POR CORREO
Guía personal de vitaminasy suplementos.
Comparte tus objetivos y tu rutina. Recibe una orientación clara y práctica para valorar mejor tus opciones de vitaminas y suplementos.
Seguridad primeroProbado personalmenteSin spoilers en la web
La medida de tu elección.No una única respuesta.Un sistema que ve el contexto.
Perfil · Seguridad · Recomendación por correo
MIHEN / PERFIL 01¿Cómo te sientes hoy?
72%PrioridadPrimero el control de seguridad
El flujo personal no se abre hasta completar el control de medicación y señales de alarma.
01PerfilListo
02SeguridadPendiente
03ConsejoEn tu correo
No es diagnóstico · no es tratamiento · consejo basado en experiencia personal
MIHEN no diagnostica ni trata. Nunca dejes, cambies o sustituyas tu medicación por suplementos sin consultar a tu médico.
En emergencia, llama a tu número de emergencias localANTES DE CUALQUIER RECOMENDACIÓN
Antes de la respuesta correcta, las preguntas correctas.
No tratamos el cansancio como una carencia por defecto. Primero el contexto, luego separar el riesgo, después hacer comprensibles las opciones.
Seguridad
Completa el control de medicación, enfermedades crónicas y señales de alarma; si hace falta, primero se te deriva al médico.
Envía
El formulario me llega como correo. Sin marcas en la web; las recomendaciones nunca se publican.
Orientación
Recibes por correo una comparación razonada, con la experiencia personal claramente separada de la evidencia.
EMPIEZA EN 2 MINUTOS
Saca tu problema de la multitud.
Cansancio persistente, sueño irregular, dolor de espalda o articulaciones, control de peso, estrés y concentración… Antes de hablar de productos, considero la rutina, la medicación y los posibles riesgos. Si un suplemento puede ser relevante, explico con claridad las opciones y los límites. Un médico o farmacéutico debe valorar su compatibilidad con la medicación.
Comparativa de ejemplo
Compara el cuadro completo, no la etiqueta.
Esta tabla es solo un ejemplo de formato: los nombres están ocultos a propósito. Cuando rellenas el formulario, hago la misma comparativa para ti con marcas reales y te digo por correo cuál recomiendo y por qué.
ProductoForma del ingredienteCantidad diariaTransparenciaCoste diario
01
Bisglicinato200 mgAlta€0,28Producto AMi elección · nombre por correoRegistro oficial verificado
02
Citrato + óxido250 mgMedia€0,19Producto BDocumentación limitada
03
Malato180 mgAlta€0,37Producto CRegistro oficial verificado
Los valores son ilustrativos. Un registro oficial no significa que un producto cure o esté aprobado para un resultado de salud. Los nombres reales y mi elección personal solo se comparten por correo.
15 AÑOS DE EXPERIENCIA · MÉTODO ABIERTO
La experiencia no sustituye a la evidencia.
Años de experiencia personal en deporte y suplementos, mostrados por separado de etiquetas, documentos verificables y fuentes. Ninguna marca puede comprar su posición. MIHEN no vende nada; las recomendaciones no generan comisión ni patrocinio.
01Registro oficial del producto y fecha de control
02Ingrediente activo, cantidad y forma química
03Transparencia de alérgenos y excipientes
04Certificados de calidad independientes verificables
05Coste diario de uso
06Cero ventas, comisiones y patrocinios
GUÍAS
Del síntoma a la carencia: ¿por dónde empezar?
Estas guías ofrecen información general; no diagnostican, no indican tratamientos ni promocionan marcas. Consulta las decisiones personales de salud con un profesional cualificado.
Fatiga crónica: ¿qué carencias de vitaminas hay que estudiar?
Una guía práctica para saber cuándo el cansancio requiere valoración clínica y qué puede aportar realmente una etiqueta.
Insomnio y calidad del sueño: magnesio, ritmo de melatonina y rutina nocturna
Empieza por horarios, luz y cafeína antes de valorar magnesio o melatonina en el contexto adecuado.
Dolor de espalda y articulaciones: vitamina D, magnesio y apoyo musculoesquelético
Separa las causas habituales del dolor de las cuestiones nutricionales y entiende hasta dónde puede ayudar un suplemento.
Peso, metabolismo y equilibrio hormonal: el apoyo correcto para un cuerpo que cambia
Una forma realista de evaluar peso, hormonas y suplementos sin caer en atajos «detox» o promesas metabólicas.
Estrés, concentración y ánimo: vitaminas B, omega-3 y magnesio
Considera sueño, carga diaria y salud mental junto con los nutrientes, respetando los límites de la medicación y el tratamiento.
¿Qué marca de vitaminas es buena? Leer etiquetas y evitar trampas de dinero
Valora forma, cantidad, documentación y coste por dosis más allá de las promesas del frontal.
Nivel avanzado: creatina, proteína en polvo y cafeína: ¿cuáles valen de verdad?
Compara creatina, proteína en polvo y cafeína por evidencia, adecuación personal y tolerancia.
PRECIOS TRANSPARENTES
Un solo paquete. Un precio claro.
Sin rompecabezas de planes: un paquete, un precio.
Asesoría personal
50 € / mes
Revisión de tu perfil, plan personalizado de vitaminas y suplementos, recomendaciones de marcas y productos, respuestas y seguimiento por correo durante un mes.
Los pasos de pago se envían por correo tras tu solicitud.
RESPUESTAS CLARAS
Lo que debes saber antes de preguntar.
No. MIHEN no tiene tienda, stock, enlaces de afiliado ni recomendaciones patrocinadas. Los ingresos proceden únicamente de la asesoría, no de la venta de productos.
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